Ledbesvär? Det kan vara tecken på artros

Känner du dig trött och stel i en eller flera leder? Har du svårt att röra dig på samma sätt som tidigare? Smärtar lederna när du är aktiv eller varit aktiv en stund? Då kan det vara artos som spökar.

Artosens karaktär:
Artros karaktäriseras av ledsmärta, rörelseinskränkning och strukturella förändringar i ledens brosk, ledens mjukdelar samt i lednära skelett.

Typiska symtom på begynnande artros/artros är:

•  stelhet – morgonstelhet och stelhet efter vila som går över inom 30 minuter
• smärta – belastningssmärta, i senare skede även vilosmärta
• nedsatt funktion – instabilitet och eller felställning
• Patienten är känslig för belastning och skador
• Smygande debut med långa perioder av lindriga besvär som avlöses av besvärsfria intervaller är typiskt
• När patienten söker hjälp av osteopat/naprapat/sjukvård har besvären ofta tilltagit

Synliga symptom kan vara:

• svullnad i leden, ömhet vid beröring och nedsatt rörlighet
• oftast stel avveckling av rörelse
• muskelatrofi (förtvining) i ledens kringliggande muskulatur kan förekomma
• hälta (om leder relaterade till gång är drabbade)

Bakomliggande orsaker till artros:

• Personen som är drabbad har haft en tidigare skada i en led (idrottsrelaterad skada eller annat trauma). Ofta märks det först i knä.
• Ålder (artros är vanligare i en högre ålder då kroppen börjat degenerera)
• Övervikt som pressar på leder kan vara en orsak till begynnande artros
• En ensidig långvarig belastning på en specifik led (ex. genom repetativt arbete)
• Muskelsvaghet kan även det föranleda artros
• Genetik (artros kan vara ärftligt till viss grad)

Behandling:
Det finns många olika behandlingsalternativ som kan verka lindrande för personer med artros.  Allt ifrån manipulationstekniker på kringliggande strukturer för att få upp rörligheten och cirkulationen generellt i kroppen, samt avlastande tekniker som får området/leden med artros att smärtlindras såsom traktionstekniker och mjukdelsbehandling (massage) samt lymfdränerande behandling och inte minst träning/rehabövningar.

Vänta inte för länge med att söka hjälp för dina symptom, det finns hjälp att få. Bok tid hos en naprapat/osteopat så hjälper de dig vidare med avlastande behandling och rehabiliterande tips och övningar som smärtlindar och ökar funktionen i det drabbade området.